乘风破浪的姐姐第三季 9.5分

2026内地剧真人秀

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节目第三季是由芒果TV自制，关注30+女性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌手、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，共同突破自我为观众呈现精彩舞台的过程。

导演：潇洒的烧鹅
主演：那英/宁静/谢娜/王心凌/薛凯琪/郭采洁/蔡卓妍/钟欣潼/柳翰雅/黄丽玲/许茹芸/江美琪/张蔷/谭维维/黄奕/胡杏儿/张歆艺/黄小蕾/张天爱/王紫璇/吴莫愁/齐溪/吴谨言/于文文/郑秀妍/张俪/毛俊杰/赵樱子/徐冬冬/赵梦/唐诗逸/朱洁静/徐梦桃/刘恋
更新：2026-01-08
集数：全 53 集

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